Hej! Idag har jag första gången på en hel vecka gått och tränat! :D
Det kändes inte så jobbigt om jag trodde.
 Jag har inte kunnat gå överhuvudtaget på grund uav mina knän.
 Men igår så kändes det bättra så jag fick idén idag!
:D så jag valde motionscykeln och körde ca 30 min på den med motstån 13 och jag valde "Random Hills".
 Den är jättebra och jobbig i omgångar! :D
Knäna kändes inte mer än vanligt på cykeln men jag ska inte träna imorgon utan väljer nog karaten på fredag istället!

Jag gymmar på Friskis och svettis! :)